Hej!
Den aktuella planeringen ser ut som följande med 3 träningstillfällen i veckan och det är med dessa träningar från och med vecka 2, 2025.

Vi skickar kallelse inför varje träning som vi vill att ni svarar på som vanligt, för att få bästa förutsättningar för att planera respektive träning.

Tisdagar

Kl 17.30, löpning utomhus vid Tunahallen ca 20-25 min  (annan planering om vädret sätter stopp). Viktigt med bra löparskor/gympaskor! Kom ihåg att packa med dem! Därefter fotbollsträning i Tunahallen kl 18-19. Vi har två tredjedelar av planen. OBS! Tänk på anpassade kläder för löpning och även mössa/vantar/pannband.

Onsdagar

Fotbollsträning i Tunahallen kl 16-17, samling kl 15.45.

Torsdagar

Fysträning med Emma Wennersten (Alice W:s mamma) i gruppträningssalen på NumberOnegym kl 18.30-19.30. Samling 18.15. Använd vanliga träningskläder som t-shirts, långa tights eller shorts. Kom ihåg inomhus-gympaskor och vattenflaska. Vi har bokat 10 tillfällen, start v 2 och uppehåll v 8.

Nu är vi igång! 
Med vänlig hälsning, tränarna